ダイエット器具で気軽に運動しよう

運動でやせた体は健康で美しい

ダイエットに健康に欠かせないのが有酸素運動と筋力トレーニングです。
脂肪を燃焼させ、基礎代謝を高めていくと「太りにくい体質、リバウンドしにくい体」になっていきます。
ジョギングやウォーキングの苦手な方、悪天候の時でも自宅で手軽にできるアイテムが大人気です。
従来の大きなトレーニング器具は場所を取りますが、コンパクトで高性能かつ安価なものが開発されています。

人気商品

	■ラテラルサイトレーナー販売ショップを探す by Rakuten ■ラテラルサイトレーナー販売ショップを探す . by ビッダーズ 有酸素運動と筋力トレーニングが自宅で手軽に行えます。また、老若男女、年齢を問わない、楽しく効果的なエクササイズを行えるように設計されています。従来のステッパーとは違い左右の動きにも対応、太ももの内側、外側、腹筋、わき腹にも働きかけます。 （サイズ／縦50×横62×高さ24cm、重量／12.8kg、耐過重／約110kg ） オプションの「パワーコード」と併用すれば、下半身だけでなく、上半身のシェイプアップにも効果的です。
	■スレンダートーンBT（スモールサイズ）　39,900円 ■スレンダートーンBT（ラージサイズ）　39,900円 ■スレンダートーンBT パッド　6,300円 お腹だけでなく、おしり周りも引き締めたい！スレンダートーンから女性限定ＥＭＳ・スパッツタイプ登場 ヒップと前腿と後腿に低周波シグナルを送って筋肉の収縮と弛緩を促すから、下半身を重点的に引き締めます。 ただ穿くだけで、下半身を鍛えて理想のボディライン作りをサポートします。

その他の人気アイテム

	スレンダートーン　フィギュラ（女性用） SHOPJAPAN 29,400円（税込）人気度：１０ スレンダートーン　フィギュラ（男性用） SHOPJAPAN 29,400円（税込）人気度：１０ つけるだけで腹筋運動のようなトレーニング効果が得られるEMSマシンのトップブランド。		脂肪燃焼ベルトCA'SAI(カッサイ)人気度：8 遠赤外線で脂肪にプレッシャー。20分間の快速トレーニングでシェイプアップ。ウエストを中心にふともも・ふくらはぎにも使用できます。 CA'SAI(カッサイ)なんでもや！寧々屋。 \19,800→12,800円（税込） CA'SAI（カッサイ）ＰＪネットショップ \19,800→13,440円（税込）
	トルネードエアロビクス 39800円→35175円（税込）人気度：3 血液循環研究で世界的に著名な山勝医学博士が開発。病院などでも活躍している確かな健康器具です。運動不足、肩のコリ、腰の痛み、疲労回復、老廃物の排泄促進、マッサージなどダイエット以外の効果も得られます。
	お手軽ＤＣウォーカー \19,800(税込) 人気度：７ 数ヵ所をネジ留めするだけで、面倒な組み立て不要。運転音の小さなＤＣモーターを採用した静音設計です。走行ベルトは幅32×長さ97cmの余裕サイズで、安定感があって疲れにくいのが魅力。ウォーカー初心者に。		燃焼系ロング・ＤＣウォーカー \29,800(税込)人気度：6 自宅でのダイエットや運動不足解消に人気のマシンに、燃えた脂肪量がひと目でわかる新メーターを採用。さらに全体サイズはそのままで走行面が大きくなり、大股ランニングもスムーズに。
	燃焼系シェイプアップバイク \10,000(税込)人気度：7 部屋のインテリアを損なわない、明るいボディ。運動後にどれだけ脂肪が燃焼したかを数値で表す、うれしい新メーターを採用。		燃焼系ＡＴ式プログラムバイク \19,800(税込)人気度：6 一人ひとりに合った運動プログラムをオート設定。常にコンピューターが見張り役となって、最適なトレーニングを導き出します。さらに運動後の脂肪燃焼量を表す新メーターの採用 。
	燃焼系ＡＴ式ペダルウォーカー \29,800(税込)人気度：6 一人ひとりに合った効果的な運動プログラムをオート設定。さらに普段使わない股裏の筋肉や、ヒップアップのための後ろ歩き機能、腕のエクササイズ機能を搭載。運動後の脂肪燃焼量を表す新メーター採用。		セルライトエクサバイク \49,800(税込)人気度：6 有酸素運動が楽しめるエアロバイクと美容器のエクササイズパンツセット。自分のデータや目標体重をコントローラーに入力しバイク運動を開始すると、ヒップを包み込むように低周波が振動する画期的なバイクです。
	ボディージム \3,980(税込)人気度：7 楽しくリズミカルに集中シェイプ。場所も取りません。ベルトをウエストに巻き、グリップを上や左右に引っ張るだけで腕や腰、背中などを集中シェイプ。ダンベル運動よりリズミカルで継続性があり、さらに人気のボクササイズもＯＫ。		パンチングバッグ（改良版） \1,980(税込)人気度：8 キック＆パンチで有酸素運動。ストレス解消にも最適。５?10分、キックしたりパンチしたりするだけで相当な有酸素運動になる、人気のボクササイズをぜひご家庭でも。バッグの中は空気なので、素手で叩いても痛くありません。
	ＮＥＷ突起付マルチボール \2,800(税込)人気度：7 プロスポーツ選手の間でも大ブームのボール運動。全身のストレッチから部分シェイプまで行えるほか、骨盤引き締め運動としても注目されています。楕円ボールなので安定感があり、表面の突起もここちよい刺激です。		シェイプトレーナー \1,680(税込)人気度：6 おなかのポッコリが気になるなら、このシェイプトレーナーで毎日の腹筋・背筋運動がオススメ。１台で腹筋・背筋どちらの運動もこなせるうえ、やわらかなゴム製だから女性でもかんたんに出来ます。

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「スレンダートーンフィギュラ」たるんだ腹部、下腹にサヨナラ・・・

SHOPJAPANでは、スレンダートーン４週間無料体験キャンペーンが実施されています。

スレンダートーンＥＭＳマシン スレンダートーン　フィギュラ（女性用） SHOPJAPAN 29,400円（税込）人気度：１０ スレンダートーン　フィギュラ（男性用） SHOPJAPAN 29,400円（税込）人気度：１０ ■スレンダートーンフィギュラを楽天市場で検索	スレンダートーンは、つけるだけで腹筋運動のようなトレーニング効果が得られるEMSマシンのトップブランドです。 国立大学スポーツ医学部の協力のもと行われた臨床実験でも優れた検証結果が出ています。 腹部にはさまざまな筋肉があり、それらの筋肉を完璧に鍛えるためには6種類のエクササイズが必要ですがスレンダートーンは、全ての腹部の筋肉の鍛錬に使用できます。 アスリートからウエストサイズダウンまで幅広い層に愛用されています。 SHOPJAPANでは、４週間無料体験キャンペーンが実施されています。（クレジットカード払いのみ） 効果を実感できなかった場合は、 商品到着後30日以内に返品可能です。 （送料のみ自己負担となります）

サプリメントを効果的に使おう

サプリメントは、成分や種類によって働きが違います。
しかし、たくさんありすぎて何がいいのか分からない…？それくらい多くの商品が売られています。
「糖分や脂肪の吸収を抑える」「脂肪の燃焼を促進させる」「食欲を抑える」など
自分に最適なサプリを見つけ、賢いダイエットを目指しましょう。

• 簡単な体質別ダイエットサプリの選び方 by アメリカンビタミンショップ
• 効率よく脂肪燃焼！脂肪の燃焼を促進させる「L-カルニチン、コエンザイムQ10、CLA」
• 効率よく筋肉量を増やし、基礎代謝を上げるBCAAと運動で効率よくダイエット
• 食べたものが脂肪になりにくい、食べても太りにくい「ガルシニア」脂肪の合成を抑える
• 糖をブロックして吸収させない「サラシア」糖分の吸収を抑える
• 脂肪分を吸着して、そのまま排泄させる「キトサン」脂肪の吸収を抑える
• 甘いものが止められない！「ギムネマ」食欲を抑える

New Two Week/ニュートゥーウィーク ♪食べても食べても痩せられるっ♪！？　５キロを２週間で落とせる最強サプリ登場！ ビジネスグランプリ2003年ダイエット部門受賞 通販で30，000箱の実績を誇るダイエット成功率９６％のサプリメントです。 食事制限なし。無料お試しサンプル(送料も無料)で効果を実感できます。 キノコキトサンによる腸内コーティング・ダイエットで、好きな物を食べながらダイエットができる方法です。 食前30分くらいの空腹時にキノコキトサンを摂取するだけで、腸内がコーティングされるため、後から食べたものに含まれる脂質の吸収を劇的に抑えることができます。 「New Two Week/ニュートゥーウィーク」はライフアップオンラインショッピングのウェブサイトでのみ販売されています。